Mächler Verlag

Ralph Grieder

Tipps & Tricks und leckere Rezepte

Mit eisernem Willen, Sport und einer einfachen Nahrungsumstellung hat der Autor in 3 Monaten 30 Kilo abgenommen und fühlt sich seither voller Energie, wie er es sich in seinen kühnsten Träumen nicht vorstellen konnte.
Wenn sie die Tipps & Tricks in diesem Buch, in Kombination mit den leckeren Rezepten befolgen, wird auch Ihr Ziel bald in greifbarer Nähe sein.
Kein Traum, sondern Wirklichkeit.


60 Seiten, praktische Spiralbindung, A5, einige farbige Abbildungen

EUR 6.50
CHF 9.90

ISBN 978-3-905837-31-5